В наше время, когда выйти из дома — чуть ли не квест уровня «Спасти принцессу», спорт стал чем-то вроде домашнего сериала: все смотрят и пытаются повторить. Исследования показывают, что спортивные товары взлетели в продажах так же стремительно, как и уровень креатива у тех, кто пытается сделать из гостиной тренажерный зал. Вспомните себя: раньше вы могли пройти мимо эспандера и подумать — что это за странная резинка?
А теперь эти эластичные ленты — звезды онлайн-тренировок! Люди массово запасаются ими, гантелями, мячами и скакалками, словно собираются на Олимпиаду домашнего фитнеса.
Почему вдруг все так ринулись качать мышцы прямо у себя на ковре? Потому что самоизоляция — это когда твой личный тренер — это холодильник и диван, а мотивация — желание не превратиться в круглую статуэтку из пластика. И тут на помощь приходят эти незаметные герои: эспандеры, которые можно спрятать под подушку; гантели, с которыми можно устроить мини-баттл с котом (он тоже хочет качаться); и скакалки — отличный способ вспомнить детство и почувствовать себя Майклом Джорданом во дворе.
Кстати, о гантелях.
Мой знакомый решил купить набор для домашних тренировок и выбрал самые тяжелые гантели. Через неделю он понял, что тяжелее всего ему приходится… поднимать настроение после очередной попытки поднять эти гири. Но ведь главное — не вес, а настрой!
А если серьезно, ассортимент сейчас просто поражает: регулируемые веса, чугунные красавцы и даже такие штанги, которые подходят для настоящих чемпионов по подъему диванных подушек.
Не забываем про коврики для йоги! Они стали почти как второй пол в квартире: мягкие, удобные и всегда готовы принять вас в свои объятия после серии упражнений «попробуй не упасть». Цены на коврики варьируются от «нашёл в бабушкином сундуке» до «почти как билет на концерт любимой группы». Например, самый дорогой стоит около 7 тысяч рублей — видимо, туда встроен GPS и функция массажа ног после позы лотоса.
А самый бюджетный вариант за 551 рубль отлично подойдет тем, кто хочет почувствовать себя йогом без лишних затрат.
И вот представьте себе картину: человек дома с эспандером в одной руке и смартфоном в другой. Он пытается повторять упражнения из видеоурока и одновременно следит за котом, который решил проверить прочность резинки зубами.
Это почти как цирк-шапито с элементами фитнеса! Главное — чтобы всё закончилось без травм и слез (кроме слёз радости от того, что удалось сделать три подхода без паузы).
Самокаты и велосипеды тоже не остались без внимания. Люди поняли: если уж сидеть дома долго нельзя ни физически ни морально, то надо хотя бы кататься вокруг подъезда стильно и быстро. Мой сосед купил велосипед прямо перед карантином и теперь каждый день устраивает гонки со своей тенью.
Побеждает обычно тень — она не устает!
Ну а мячи для футбола или баскетбола стали настоящими спасителями от скуки. Кто бы мог подумать, что обычный мяч способен превратить вашу квартиру в арену чемпионата мира по точности бросков… правда только если у вас нет хрупких вазочек на полках.
В общем-то сейчас спортивное оборудование стало таким же необходимым атрибутом домашней жизни, как чайник или Wi-Fi. Оно помогает нам сохранять бодрость духа (и тела), смеяться над своими попытками стать спортсменами-любителями и находить новые поводы для забавных историй про то, как мы пытались быть активными во времена самоизоляции.